隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)，很多學(xué)校、單位以及個(gè)人有了一年一體檢的意識(shí)和習(xí)慣。然而「體檢一切正常，不久后卻查出了癌」的新聞仍是屢見(jiàn)不鮮，讓不少人都懷疑自己做了個(gè)“假體檢”。

為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？

因?yàn)槲覀兤綍r(shí)做的體檢都是常規(guī)檢查，適用面廣，是對(duì)健康人群（無(wú)明顯身體不適）開(kāi)展的一般性檢查，主要是為了衡量一個(gè)人的整體健康水平，是不同于以疾病診斷為目的的臨床判斷。

而癌細(xì)胞的發(fā)展具有隱匿性，絕大多數(shù)在早期的時(shí)候，并不會(huì)影響到常規(guī)體檢如血常規(guī)、肝功、腎功等的生理指標(biāo)。

這導(dǎo)致我們即便定期做常規(guī)體檢，也很難察覺(jué)到早期癌癥，一查到基本都是晚期了。

注意！這不代表普通體檢“一無(wú)是處”。常規(guī)體檢能幫助我們了解自己的身體狀態(tài)；也可以診斷出如高血壓、高血脂、糖尿病等常見(jiàn)慢性病。

想要真正有效地預(yù)防重大疾病，需要常規(guī)體檢+專項(xiàng)體檢組合做。

專項(xiàng)體檢，顧名思義就是針對(duì)特殊癥狀以及高危人群的體檢。針對(duì)不同的疾病預(yù)防，體檢項(xiàng)目會(huì)有所差異。學(xué)姐今天給大家說(shuō)說(shuō)30歲-50歲的女性應(yīng)該去做哪些檢查。

一、基礎(chǔ)檢查

只要你選擇的是正規(guī)醫(yī)院，那檢查項(xiàng)目一般包括內(nèi)外科、眼科、耳鼻喉科、心電圖、超聲、X光、抽血項(xiàng)目、尿常規(guī)、糞便檢查等。總價(jià)格大多在一千到三千左右。

1. 30歲-40歲女性

對(duì)30歲-40歲的女性來(lái)說(shuō)，身體處于黃金時(shí)期，也正處于工作生活壓力比較大的階段。每年需要保證一次健康檢查，尤其不能漏掉以下項(xiàng)目篩查。

（1）血壓血糖

每1-2年檢查一次。血糖檢測(cè)有助于及早發(fā)現(xiàn)2型糖尿病。如果你總覺(jué)得口渴、疲憊，出現(xiàn)體重減輕等狀況，更要進(jìn)行血糖測(cè)試，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨著年齡增大而增大。

（2）膽固醇篩查和心臟病的預(yù)防  

每五年檢查一次膽固醇水平。如果有高膽固醇、心臟病或腎臟疾病等，需要更早開(kāi)始檢查，而且檢查要更頻繁一些。

（3）甲狀腺檢查

女性的甲狀腺功能異常情況遠(yuǎn)多于男性。如果有疲憊，口渴，失眠，頭發(fā)變細(xì)等不適，或者頸部有腫大，別忘了檢查一下甲狀腺功能。

此外，該年齡段的姐妹們也大多為人妻為人母，容易患上各種婦科疾病。所以婦科方面的檢查千萬(wàn)不能忽視。

（4）婦科常規(guī)檢查

每年保證至少一次的婦科常規(guī)檢查，包括白帶檢查、TCT和婦科B超。

（5）乳腺癌篩查

乳腺癌篩查不能預(yù)防乳腺癌，但它可以幫助早發(fā)現(xiàn)，早治療。早期乳腺癌患者的五年存活率可以高達(dá)98%，晚期患者只有27%。對(duì)于普通風(fēng)險(xiǎn)的女性，可以通過(guò)醫(yī)生乳房觸診或乳腺B超，來(lái)查看乳房有沒(méi)有異常。

（6）宮頸癌篩查

宮頸癌大概是唯一一個(gè)發(fā)病率高、病因明確又可以有效篩查的癌癥。篩查方法包括宮頸涂片和HPV檢測(cè)。這兩項(xiàng)篩查可以有效地發(fā)現(xiàn)早期病變，及時(shí)干預(yù)，阻斷癌癥的發(fā)展。

2. 40歲-50歲女性

40～50歲的女性，這時(shí)她們的卵巢功能從鼎盛走向衰退，從而會(huì)出現(xiàn)一系列內(nèi)分泌和生理變化，面臨更年期提前、骨質(zhì)疏松、甚至腫瘤等問(wèn)題，所以要在上述的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)乳腺、心腦血管疾病和癌癥的篩查。

（1）乳腺詳檢

根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，確定是否需要開(kāi)始鉬靶篩查。

（2）骨密度篩查

根據(jù)醫(yī)生建議，增加骨密度、骨代謝三項(xiàng)的檢查，測(cè)試骨骼強(qiáng)度以及患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。特別是有長(zhǎng)期激素治療、體重過(guò)低，吸煙、過(guò)量飲酒等行為的高危人群，更應(yīng)關(guān)注骨骼健康。

（3）心腦血管疾病檢查

通過(guò)頸動(dòng)脈彩超、心臟彩超、經(jīng)顱多普勒腦血流圖排查相關(guān)疾病。

（4）肺癌、胃腸癌篩查

50歲左右應(yīng)重視肺、胃腸檢查，之后每1-2年篩查一次能較好地排除腸部病變?？捎玫蛣┝柯菪?CT 篩查肺癌、胃腸鏡篩查胃癌。

二、專項(xiàng)檢查

以上羅列了中國(guó)女性最高發(fā)的6大癌癥。若屬于圖中所描述的高危人群，建議做針對(duì)性的專項(xiàng)體檢。

高發(fā)人群普遍存在以下特點(diǎn)：

1、有家族遺傳病史

很多高發(fā)疾病與家族遺傳有關(guān)，如乳腺癌、胃癌等。如果你的家人親戚中，某種疾病比較高發(fā)，那就建議進(jìn)行相關(guān)的專項(xiàng)體檢。

18年有個(gè)新聞學(xué)姐印象很深刻，宿遷市泗陽(yáng)縣的一個(gè)普通家族，三代共有 46 人，其中有18人患癌，足足占了一半！像這種情況，更要及早體檢、及早預(yù)防、找尋病因。

2、有個(gè)人既往病史

疾病的發(fā)生是個(gè)日積月累的過(guò)程，如果過(guò)去有相關(guān)的疾病史，就更應(yīng)該加強(qiáng)檢查。比如說(shuō)，有胃炎，就應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注胃癌篩查；有甲狀腺結(jié)節(jié)，就更應(yīng)該關(guān)注甲狀腺癌癥。避免疾病發(fā)展到不可控的地步。

3、受生活習(xí)慣、地區(qū)、工作影響

可以說(shuō)，所有的疾病都和生活習(xí)慣密不可分。

像長(zhǎng)期吸煙或廚師群體，肺癌風(fēng)險(xiǎn)比較高，要注意這方面的排查。

而像西北地區(qū)對(duì)腌肉和腌菜尤其癡迷的人民，容易誘發(fā)胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，進(jìn)而衍變?yōu)槲赴?，需要多注意胃癌的體檢篩查。

總而言之，平時(shí)大家要多留心關(guān)注自己的身體狀況，給自己的身體做個(gè)預(yù)測(cè)，再去做針對(duì)性檢查。

三、體檢要注意些什么？

最后給大家講一下體檢前的注意事項(xiàng)，免得沒(méi)做好準(zhǔn)備白跑一趟醫(yī)院。

1.體檢前多吃清淡食物，海產(chǎn)、內(nèi)臟、血制品以及三高食品都會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果，另外，維生素C也會(huì)對(duì)血糖、尿糖的化驗(yàn)有影響。

2.為了保證血液檢查正常，抽血前6-8小時(shí)要空腹，口渴也要少喝水。

3.采血時(shí)間別太晚，一般在8點(diǎn)左右，最晚不要超過(guò)9點(diǎn)。因?yàn)榧词箾](méi)吃東西，時(shí)間較晚的話，體內(nèi)分泌的激素也會(huì)影響血糖檢測(cè)。

4.做膀胱以及婦科B超前要憋尿，一定不要排尿，尿液充足才能保證檢查準(zhǔn)確。

5.女性做婦科檢查和尿常規(guī)一定要避開(kāi)生理期，月經(jīng)結(jié)束徹底干凈后才能檢查，留取尿液要留中段小便。

6.有病史或處在治療期的小伙伴要帶上相關(guān)報(bào)告，給體檢醫(yī)生參考。

7.衣服最好方便穿脫，女生別帶首飾，內(nèi)衣別穿帶鋼圈的。

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