若每天走路半個(gè)小時(shí),死亡風(fēng)險(xiǎn)就能減少50%以上?
全球疾病負(fù)擔(dān)研究顯示,中國人總體患中風(fēng)一生發(fā)病的幾率高達(dá)399%,表達(dá)的意思就是5個(gè)人可能會(huì)有2個(gè)人在這一生都會(huì)得有中風(fēng);
2018年中國人因?yàn)槟X血管導(dǎo)致死亡的人百分比超過了20%,也就是說在5個(gè)死者當(dāng)中就有一個(gè)是因?yàn)橹酗L(fēng)而死亡的。
在生活當(dāng)中,我們除了要有一個(gè)非常健康的生活習(xí)慣之外,能提前規(guī)避重疾風(fēng)險(xiǎn)的重