聽說每天走路半個小時,就可以將死亡風(fēng)險減少到50%以下?
全球疾病負(fù)擔(dān)研究顯示,整個中國人的終身中風(fēng)發(fā)病概率為399%,也就是說5個人當(dāng)中就有2個人在一生當(dāng)中患有中風(fēng);
2018年中國人因為這個腦血管而去世的人比例都已經(jīng)超過了20%,這就說明5個身亡的人當(dāng)中就有一個人因中風(fēng)而身亡的。
在生活當(dāng)中,我們除了要有一個非常健康的生活習(xí)慣之外,可以提前把重疾風(fēng)險規(guī)