聽(tīng)說(shuō)每天走路半個(gè)小時(shí),死亡風(fēng)險(xiǎn)能夠降低一半以上?
我們可以從全球疾病負(fù)擔(dān)研究的數(shù)據(jù)知道,中國(guó)人的一聲中風(fēng)發(fā)病概率為399%,這個(gè)意思就是,5個(gè)人的話其中會(huì)有2個(gè)人可能會(huì)在這一生患有中風(fēng);
2018年的時(shí)候,中國(guó)人因腦血管而去世的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了20%,也就是說(shuō)在5個(gè)死者當(dāng)中就有一個(gè)是因?yàn)橹酗L(fēng)而死亡的。
在生活中不光是要有一個(gè)健康的生活,可以提前把重疾風(fēng)險(xiǎn)