聽說每天走路半個(gè)小時(shí),死亡風(fēng)險(xiǎn)能夠降低50%以上?
通過全球疾病負(fù)擔(dān)研究結(jié)果可以知道,中國(guó)人總體中風(fēng)終生發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)為399%,這個(gè)意思就是,5個(gè)人的話其中會(huì)有2個(gè)人可能會(huì)在這一生患有中風(fēng);
2018年中國(guó)人因腦血管病致死比例超過20%,意思就是5個(gè)人去世的人其中就會(huì)有一個(gè)是因?yàn)橹酗L(fēng)而死。
在生活當(dāng)中,我們除了要有一個(gè)非常健康的生活習(xí)慣之外,能提前規(guī)避重疾風(fēng)險(xiǎn)