據(jù)《美國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會雜志》上的報導(dǎo)稱:午睡控制在一個小時內(nèi),如此一來對延緩大腦早衰很有用。
此外,和那些午睡不超過1小時的人相比的話,在認(rèn)知能力下降風(fēng)險中不午睡的人增加了4~6倍。
就連午睡時間也有這么多的標(biāo)準(zhǔn),大家是否感到詫異呢?
風(fēng)險的種類千奇百怪。如果保險產(chǎn)品可以規(guī)避掉風(fēng)險的話,那么在風(fēng)險到來的時候,也不會措手不及了。
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