16歲孩子,正是青春期的階段同時(shí)屬于身體健康定型的階段,正在生長(zhǎng)發(fā)育中的青少年,在平時(shí)飲食上應(yīng)多選擇蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素含量豐富的食物。
但很多16歲的孩子,因?yàn)閷W(xué)業(yè)加重,很多時(shí)候他們只在乎學(xué)習(xí)情況,而忽視飲食健康問題,導(dǎo)致身體素質(zhì)水平不高,嚴(yán)重突發(fā)疾病。
感覺處處都充滿脅迫,家里的父母愛惜自己的子女,除了時(shí)常的關(guān)心囑托,關(guān)注孩子營(yíng)養(yǎng)狀