堅(jiān)持每天拍打膽經(jīng)50下（膽經(jīng)就是大腿外側(cè)這條線）小腿也可以用拍打的方法。還一個(gè)就是晚上睡前上身躺著下半身抬起來靠著墻壁或床頭，使上下身呈90度堅(jiān)持一會(huì)，我覺得你的腳易抽筋，不喲啊做太久，少量多次吧！

您好，1、關(guān)于大地保險(xiǎn)成立：2003年10月，注冊(cè)資本10億人民幣，能一次達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的保險(xiǎn)公司是不多的，也是全國(guó)第一家由國(guó)有保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)（中國(guó)再保險(xiǎn)集團(tuán)）吸引外資成立的保險(xiǎn)公司。2、大地與人保的關(guān)系大地財(cái)產(chǎn)淵源于1949年10月成立的原中國(guó)人民保險(xiǎn)公司。1996年7月原中國(guó)人民保險(xiǎn)公司改建為中國(guó)人民保險(xiǎn)（集團(tuán)）公司，下設(shè)中保財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)有限公司、中保人壽保險(xiǎn)有限公司和中保再保險(xiǎn)有限公司。1998年，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，中保集團(tuán)撤銷，產(chǎn)、壽、再三家專業(yè)子公司獨(dú)立為國(guó)務(wù)院直屬保險(xiǎn)企業(yè)。1999年3月，中保再保險(xiǎn)有限公司改建為中國(guó)再保險(xiǎn)公司。經(jīng)國(guó)務(wù)院同意，中國(guó)保監(jiān)會(huì)批準(zhǔn)，2003年8月，中國(guó)再保險(xiǎn)公司更名為中國(guó)再保險(xiǎn)（集團(tuán)）公司。中國(guó)再保險(xiǎn)（集團(tuán)）公司又以投資人和主發(fā)起人的身份控股設(shè)立了中國(guó)大地財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)股份有限公司。3、大地的服務(wù)實(shí)事求是地說，作為一家新成立的保險(xiǎn)公司，其網(wǎng)點(diǎn)分布、服務(wù)質(zhì)量不可能在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，但在上海、北京、廣州、深圳、南京、寧波這些重點(diǎn)發(fā)展的市場(chǎng)，大地的服務(wù)還是很有口碑的：查勘、理賠的速度都比較快，定損價(jià)格也比較公道。

排名第五。 以下是2015年最新國(guó)內(nèi)十大財(cái)險(xiǎn)公司排名： 1.人民財(cái)險(xiǎn)；2.平安財(cái)險(xiǎn)；3.太平洋財(cái)險(xiǎn)；4.中華聯(lián)合；5.大地財(cái)險(xiǎn)；6.人壽財(cái)險(xiǎn)；7.陽光財(cái)險(xiǎn)；8.出口信用；9.天安財(cái)險(xiǎn)；10.安邦財(cái)險(xiǎn)。希望2015最新中國(guó)財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)公司排名能夠有助于您投保到合適的保險(xiǎn)產(chǎn)品。

大地保險(xiǎn)怎么樣？

大地救援車真胡扯，我的車淹了打大地保險(xiǎn)救援，說讓我等等。我半天打了4-5個(gè)電話，說幫催。等了2天都不給我打個(gè)電話，更別說救援了。以前在大地買了8年了，救援從沒有用過，現(xiàn)在知道太不靠譜，誰買誰上當(dāng)。再也不買大地保險(xiǎn)了。

所有家保險(xiǎn)公司都不是說垃圾保險(xiǎn)公司就是。他們?cè)诳蛻衾碣r這一塊有什么，就是不太周到的，不可能說是。保險(xiǎn)公司。就是。垃圾。

　　車險(xiǎn)施救費(fèi)的理賠： 　　車輛發(fā)生保險(xiǎn)事故后，保險(xiǎn)公司除了賠償車輛損失和三者損失外，一般還會(huì)賠償相應(yīng)的施救費(fèi)用。施救費(fèi)用是指當(dāng)被保險(xiǎn)標(biāo)的遭遇保險(xiǎn)責(zé)任范圍內(nèi)的災(zāi)害事故，被保險(xiǎn)人或其代理人、雇傭人員為了減少事故損失而采取適當(dāng)措施搶救保險(xiǎn)標(biāo)的時(shí)支出的額外費(fèi)用。 　　施救費(fèi)用是用一個(gè)相對(duì)較小的費(fèi)用支出來控制損失的擴(kuò)大。但是并非所有的施救費(fèi)用或相關(guān)的費(fèi)用都會(huì)賠償，保險(xiǎn)公司賠償施救費(fèi)用的前提是施救費(fèi)用必須是“必要的、合理的”。 　　車險(xiǎn)施救費(fèi)的理賠原則： 　　1、保險(xiǎn)車輛發(fā)生火災(zāi)時(shí)，應(yīng)當(dāng)賠償被保險(xiǎn)人或其允許的駕駛員使用他人非專業(yè)消防單位的消防設(shè)備、施救保險(xiǎn)車輛所消耗的合理費(fèi)用及設(shè)備損失。 　　2、保險(xiǎn)車輛出險(xiǎn)后，失去正常的行駛能力，被保險(xiǎn)人雇傭吊車及其他車輛進(jìn)行搶救的費(fèi)用，以及將出險(xiǎn)車輛托運(yùn)到修理廠的運(yùn)輸費(fèi)用，保險(xiǎn)人應(yīng)按當(dāng)?shù)匚飪r(jià)部門核準(zhǔn)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)予以負(fù)責(zé)。 　　3、在搶救過程中，因搶救而損壞他人的財(cái)產(chǎn)，如果應(yīng)由被保險(xiǎn)人賠償?shù)模捎枰再r償。但在搶救時(shí)，搶救人員個(gè)人物品的丟失，不予賠償。 　　4、搶救車輛在托運(yùn)受損保險(xiǎn)車輛途中，發(fā)生意外事故造成保險(xiǎn)車輛的損失擴(kuò)大部分和費(fèi)用支出增加部分，如果該搶救車輛是被保險(xiǎn)人自己或他人義務(wù)派來搶救的，應(yīng)予賠償;如果該搶救車輛是受雇的，則不予賠償。 　　5、保險(xiǎn)車輛出險(xiǎn)后，被保險(xiǎn)人或其允許的駕駛員，或其代表奔赴肇事現(xiàn)場(chǎng)處理所支出的費(fèi)用，不予負(fù)責(zé)。 　　6、保險(xiǎn)人只對(duì)保險(xiǎn)車輛的施救保護(hù)費(fèi)用負(fù)責(zé)。保險(xiǎn)車輛發(fā)生保險(xiǎn)事故后，需要施救的受損財(cái)產(chǎn)可能不僅局限于保險(xiǎn)標(biāo)的，但是，保險(xiǎn)公司只對(duì)保險(xiǎn)標(biāo)的施救費(fèi)用負(fù)責(zé)。所以，在這種情況下，施救費(fèi)用應(yīng)按照獲救價(jià)值進(jìn)行分?jǐn)?。如果施救?duì)象為受損保險(xiǎn)車輛及其裝載貨物，且施救費(fèi)用無法區(qū)分，則應(yīng)按保險(xiǎn)車輛與貨物的獲救價(jià)值進(jìn)行比例分?jǐn)?，機(jī)動(dòng)車輛保險(xiǎn)人僅負(fù)責(zé)保險(xiǎn)車輛應(yīng)分?jǐn)偟牟糠帧? 　　7、保險(xiǎn)車輛為進(jìn)口車或特種車，發(fā)生保險(xiǎn)事故后，當(dāng)?shù)卮_實(shí)不能修理，經(jīng)保險(xiǎn)人同意后去外地修理的移送費(fèi)，可予以適當(dāng)負(fù)責(zé)。但是，應(yīng)當(dāng)明確的是，這種費(fèi)用屬于修理費(fèi)用的一部分，而不是施救費(fèi)用。另外，護(hù)送保險(xiǎn)車輛者的工資和差旅費(fèi)，不予負(fù)責(zé)。

你的車子在辦理保險(xiǎn)的時(shí)候拍過驗(yàn)車照片，如果車子修的不行，那就是4S店的責(zé)任，保險(xiǎn)公司給你修車是意思給你陪修車的錢，應(yīng)該讓保險(xiǎn)公司和4S店協(xié)商下，實(shí)在不行就投訴到保監(jiān)會(huì)

大地保險(xiǎn)怎么樣？

扯淡，交完車損險(xiǎn)憑什么不讓去4S店修，他們騙你的，他們要讓你補(bǔ)差價(jià)，你就拿發(fā)動(dòng)機(jī)上面的臟油往好的鈑金摸一下，然后讓業(yè)務(wù)員拍下來一起定損